Bianca Nixdorf
Ganzheitliche Gesundheitsberatung
- Ernährung
- Vitalstoffe
- Schilddrüse
- Darm
- Stress im Alltag
Finde dein Wohlbefinden.
Mein Ziel ist es, dich dabei zu unterstützen, dein persönliches Wohlbefinden zu fördern und mehr Balance in deinen Alltag zu bringen.
Ich biete dir einen geschützten Rahmen, in dem du dir deine Ziele setzen und gezielt daran arbeiten kannst.
In meiner individuell zugeschnittenen Beratung geht es um Hilfe zur Selbsthilfe.
Ich begleite dich auf deinem Weg zu einem bewussteren Lebensstil und achte dabei auf deine persönlichen Bedürfnisse und Erfahrungen.
Dabei greife ich auf jahrelange berufliche und persönliche Erfahrungen mit gesundheitlichen Herausforderungen sowie Erkenntnisse aus konventionellen, funktionalen und alternativen Ansätzen zurück.
Gemeinsam finden wir Strategien, die zu dir passen und dich auf deinem Weg zu mehr Wohlbefinden unterstützen können.*
Möchtest du mehr Balance und Vitalität in deinem Alltag?
Du sehnst dich nach mehr Energie und Leichtigkeit im Alltag?
Du möchtest deine gesunden Gewohnheiten stärken und zu mehr innerer Balance finden?
Du willst deinen Körper besser verstehen und dein Wohlgefühl steigern
Du hast dich selbst lange vernachlässigt und möchtest wieder mehr auf dich und dein Wohlbefinden achten?
Du fühlst dich von den vielen Ernährungsempfehlungen überfordert und willst lernen, was dir wirklich guttut?
„Erkenne deine Gesundheit“ – Mein Leitsatz für dein Wohlbefinden
Mein Leitsatz „Erkenne deine Gesundheit“ ist der Grundpfeiler meines Weges und kann auch dir helfen, dich neu zu orientieren.
Schon im Qi-Gong hat die Erkenntnis, dass der Körper dem Bewusstsein folgt, eine sehr tiefe Bedeutung.
Das zeigt, warum es so wertvoll sein kann, sich auf das persönliche Wohlbefinden zu fokussieren und achtsam mit sich umzugehen.
Annehmen:
„Du musst eine Raupe sein, bevor du ein Schmetterling bist. Das Problem ist, dass die meisten Menschen nicht bereit sind, eine Raupe zu sein.“
Wir haben verlernt, in uns zu horchen, uns Zeit zu nehmen genau hinein zu hören und uns zu fragen, was wir wirklich gerade brauchen um uns gesund zu fühlen.
Die Erkenntniss:
Ich persönlich glaube, dass wir uns erst gesund fühlen, wenn wir wirklich annehmen, was mit unserem Körper passiert.
Mit Akzeptanz lernen wir, die möglichen Fehlfunktionen, die unser Körper grade durchmacht, anzunehmen und ab da können wir lernen, unsere gesunden Anteile zu stärken.
Lebst du dein Leben bewusst?
Ich kann dir dabei helfen, deinen persönlichen Weg zu finden.
Du achtest auf deinen Körper, mit einem auf dich abgestimmten Essen, das dir schmeckt und dich nährt, wärmt und mit ausreichend Nährstoffen versorgt.
Du bist achtsam gegenüber der Natur und entdeckst die kleinen Dinge des Lebens, die dir Freude und Kraft geben.
Du weißt über dich Bescheid und bist im Einklang mit dem eigenen Bild, das du von dir hast und mit deiner Außenwirkung, die du erzeugst.
Nimm doch gleich heute noch Kontakt mit mir auf und sprich mit mir deine Vorstellungen und Erwartungen ab.
Aufgrund begrenzter Plätze in der Beratung kann es zu Wartezeiten kommen.
*Meine Beratungsleistung verfolgt einen präventiven und gesundheitsfördernden Ansatz und ersetzt nicht den Besuch beim Arzt!
Bei dem Gesundheits-/ Ernährungscoaching handelt es sich um eine Beratung, welche nicht als Ersatz für eine medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung gilt. Sollten ernsthafte psychische oder physische Erkrankungen vorliegen, sollte ein Arzt oder Heilpraktiker aufgesucht werden.